Здоровье и физическое развитие
Цифровой образовательный контент для детей дошкольного возраста
Для детей и родителей
Предлагаем вам вместе с ребенком посмотреть видео материалы, поиграть в интерактивные игры, выполнить гимнастику, а также узнать много нового и интересного о здоровье и здоровом образе жизни.
Играйте вместе с нами и будьте здоровы!
Меню страницы
С помощью подготовленных видео и презентаций можно заниматься с детьми дома. Внимательно читайте инструкцию, и выполняйте задания вместе.
Увлекательные игры помогут вашему ребенку закрепить знания. Ребенок научится различать полезные и вредные для здоровья продукты, соблюдать правила гигиены, выполнять мероприятия по сохранению и укреплению здоровья.
Делайте гимнастику вместе с ребенком!
В данной рубрике представлены варианты общеразвивающих упражнений и гимнастических комплексов для детей, дыхательные и пальчиковые гимнастики, упражнения по босохождению.

»
Занятия с детьми
Видео-занятие
"Туалетные принадлежности"
Предварительно посмотрите видеоролик.
Приготовьте всё необходимое: емкость с водой, трубочку, легкий плавающий предмет, мыло, полотенце, зубную щетку и пасту, шампунь, расческу.
Просматривайте видео в процессе занятия, следуйте инструкциям, ставьте на паузу для просмотра изображений вместе с ребенком, задавайте вопросы ребенку, прописанные на изображении.
Видео-занятие

Видео - занятие "Бяка"
Смотрите мультфильм, в котором объясняется, что такое полезные и вредные продукты питания, почему важно есть кашу и морковь и как правильные пищевые привычки помогают детям получать из еды все необходимые питательные вещества для нормального роста и развития.

Видео - занятие "Помоги повару"
Смотрите мультфильм, изучайте овощи и помогайте повару готовить полезную пищу.
Просматривая видео, ставьте на паузу, задавайте вопросы ребенку, помогайте ответить, продолжайте смотреть дальше.

Видео - занятие "Спортивные игры"
Смотрите вместе с детьми и играйте.
Чтобы подружить детей со здоровым спортивным мышлением и мотивировать больше внимания уделять жизненно важным активностям, предлагаем посмотреть мультфильм о видах спортивных игр.
Интерактивные игры

»
Игры на формирование
культурно-гигиенических навыков
Нажмите на название игры и перейдите по ссылке.
Прочитайте инструкцию.
Проиграйте сами, затем предложите ребенку.

»
Игры, направленные на обучение основам правильного питания
Нажмите на название игры и перейдите по ссылке.
Прочитайте инструкцию.
Проиграйте сами, затем предложите ребенку.
Гимнастика

»


Веселая мульт-зарядка для детей. Чтобы быть бодрыми, сильными и здоровыми, детям нужно делать зарядку каждый день. Мы предлагаем сделать этот процесс не только полезным, но и веселым, создающим хорошее настроение на целый день.


Зарядка полезна для детского организма. Смотрите видео и делайте вместе физические упражнения.

»

Закаляемся дома

Босохождение

Упражнения проводятся в проветриваемом помещении, в облегченной одежде. Температура воздуха 18 градусов. Упражнения выполняют босиком утром и вечером по 5-10 минут, по разным поверхностям, используя специальные резиновые коврики с рифлением.
Важно заниматься регулярно.


Комплекс упражнений по босохождению
(выполняется босиком на ковре)


Комплекс упражнений по босохождению
(выполняется в носочках на полу)


Комплекс упражнений по босохождению
(выполняется на полу босиком)

»

Дыхательная гимнастика

Игры и тренажёры

Дыхательная гимнастика – это комплекс дыхательных упражнений, направленных на укрепление физического здоровья ребенка, для развития органов дыхания, а также профилактики заболеваний верхних дыхательных путей.

Суть дыхания:

вдох, во время которого грудь расширяется и воздух проникает в лёгкие, и

выдох — грудная клетка возвращается к своему обычному объёму, лёгкие сжимаются и выталкивают имеющийся в них воздух.

Упражнения выполняются в проветриваемом помещении. Температура воздуха 18 градусов. Одежда без стеснения. Перед дыхательными упражнениями очистить носовые пазухи.


Тренажёр на развитие дыхания
"Лягушонок"
Сделайте вместе с детьми. Играйте и развивайтесь.


Тренажёры на развитие дыхания

Сделайте вместе с детьми. Играйте и развивайтесь.


Тренажёр на развитие дыхания
"Китёнок"
Сделайте вместе с детьми. Играйте и развивайтесь.


Дыхательные игры с предметами

Сделайте вместе с детьми. Играйте и развивайтесь.
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website